Skip to main content
Image
Perhe ulkoilemassa syksyllä luonnossa

Ajankohtaista

Katso liikuntapaikkojen sulkuajat ja koronaviruksen vaikutukset liikuntapalveluihin Koronaviruksen vaikutukset liikuntapalveluihin -sivulta.

Jyväskylän kaupungin liikuntapalvelut järjestää maksutonta liikuntaa eri puolilla kaupunkia. Tavoitteena on madaltaa kynnystä liikunnan aloittamiseen. Liikunta on loistava väline keskinäisen vuorovaikutuksen kehittämiselle.

Miksi liikuntaa?

◾Terveyttä

◾Iloa ja hyvää oloa

◾Ystäviä

◾Kielen oppimista

Kesä 2021

Jalkapallo 5.6.-2.10.

Vehkalampi, vehka 1
La klo 19.15-21.00
Lisätietoja: Josphat Siror p. 045 1521 810
(poikkeuksellisesti vuoroja ei ole 21.8., 11.9. ja 25.9.)

Lukuvuosi 2021-2022

Futsal

La 14.45–16.00
Palokan liikuntahalli
Lisätietoja: Josphat Siror p. 045 1521 810
Huom! alkaen poikkeuksellisesti 2.10.2021

Lentopallo

La klo 17.30–19.00
Kuokkalan Graniitti, halli 1 (etuosa)
Lisätietoja: Saynoes p. 044 213 4254, saynoes[a]gmail.com

Elämäni kunnossa, Naisten monipuolinen kuntojumppa

su klo 13.00–14.30
Puistokoulu, Puistokatu 7-9
Lisätietoja: Haja Freeman p. 046 616 8776, hajafreeman[a]yahoo.com

Liikuntaryhmä senioreille

ti klo 13.00–14.00
pe klo 13.00–14.00
Kuokkalan Graniitti, tanssisali
Ohjaaja: Alina Ahtamo p. 044 500 5012, monikko.ry[a]gmail.com

Naisten uinti

Pe klo 18.00–20.30
Savonmäentie 7, Uimahalli Wellamo
Syksy: 26.11.
Kevät: 22.4.
Hinta: kertamaksu tai sarjatuote
Huom! Allas-, puku- ja pesuhuonetilat ovat varattu vain naisten käyttöön.

Miesten ilta

Pe klo 18.00–20.30
Savonmäentie 7, Uimahalli Wellamo
Syksy: 29.10.
Kevät: 25.3.
Hinta: kertamaksu tai sarjatuote

Hinta:
Aikuiset 6,50 €
Lapset, eläkeläiset, opiskelijat ja työttömät 4,50 €

LiikuntaLaturi

LiikuntaLaturi tarjoaa 13–19-vuotiaille nuorille maksuttomia ja ohjattuja liikuntavuoroja useista eri lajeista ympäri Jyväskylää. Tutustu LiikuntaLaturin ryhmätarjotaan ja aikatauluihin

Liikuntaneuvonta

Liikuntaneuvontakäynneillä tarjotaan:

  • mahdollisuus keskustella liikunnan yhteydestä oman terveyden ylläpitämiseen
  • tukea liikunnan aloittamiseen ja oman lajin löytämiseen
  • tietoa monista liikuntamahdollisuuksista ja –paikoista
  • yksilöllistä ohjausta
  • tietoa liikunnasta ja terveydestä
  • kotijumppaohjeet

Liikuntaneuvontaan tullaan sairaanhoitajan, terveydenhoitajan tai lääkärin lähetteellä tai jonkun muun ammattihenkilön suosittelemana. Ajan voi varata myös itse. Liikuntaneuvonta on maksuton.

Ajanvaraukset sekä puhelinneuvonta
ti 15.00–16.00 ja to 8.00–9.00
p. 014 266 0179

Lukuvuosi 2021-2022

  • Ryhmät kokoontuvat ajalla 30.8.−18.12.2021 ja 10.1.−30.4.2022
  • Poikkeusaikataulu hiihtolomalla 28.2.–6.3.2022
  • Ryhmät eivät kokoonnu itsenäisyyspäivänä 6.12.2021, loppiaisena 6.1.2022, sekä pääsiäisenä 15.–18.4.2022

Lisätietoja

Vastaava liikunnanohjaaja, terveysliikunta
Elina Oinonen
Monikulttuurisen liikunnan yhteyshenkilö
p. 050 312 5423
elina.oinonen[a]jyvaskyla.fi